lunedì 31 luglio 2017

Corsetta con il caldo


km 5
Ale

A Zambana Vecchia anche se la temperatura si attesta sempre sui 30 gradi il sole cala dietro la Paganella abbastanza presto e così si può correre all'ombra. Ombra o non ombra per me è decisamente troppo caldo per correre.

Lago di Lamar



Ale

domenica 30 luglio 2017

Passo del Coyote


 Sulla strada del vino verso Magrè
Al passo del Coyote 

km 71 - dislivello 400 m
Ale & Andrea

Piove o non piove? Intanto corriamo



km 5
Ale

Il tempo stamane era molto incerto e allora, nell'attesa di vedere l'evoluzione, sono andato a farmi una breve corsetta intorno a casa. Quasi a fine giro il sole ha fatto capolino rendendo obbligatorio un bel giro in bici fino ad ora di pranzo.

venerdì 28 luglio 2017

Passo Cadino, passo Palù e passo Redebus



 Brusago
 Sulla strada del passo Manghen
 In val Cadino
 Malga Agnelezza
 Verso cima Bolenga
 Tratto a spinta
 Salendo al passo Cadin con il monte Croce
 Andrea
 Gli ultimi 200 m prima del passo Cadin obbligatoriamente a spinta
  Scendendo da passo Cadin verso malga Cagnon
 Andrea verso cima Cagnon e Palù
 Andrea sotto il monte Croce
  Quasi a malga Cagnon alta
 Monte Croce, Bolenda e Ziolera
 Al passo Palù
 Inzia la discesa da passo Palù
 Andrea
 Andrea

dislivello 1850 m
Ale, Andrea x 2

Bel giro in luoghi poco frequentati che percorre valli e passi nel Lagorai occidentale. Alcuni tratti a spinta nei pressi dei passi rallentano un po' ma permettono di godere a pieno le bellezze che ci circondano. Volendo, una volta giunti al passo Redebus si può risalire verso Costalta e tornare a Pinè passando dai Fovi ma qualche problemuccio meccanico ci ha fatto scendere, purtroppo, su strada.

mercoledì 26 luglio 2017

Costalta



 Sopra i Fovi verso la cime di Vigo
 Pinè e il Bondone
 Prà della casara
 Salendo a Costalta
  Salendo a Costalta
   Salendo a Costalta
 Sui prati sommitali
 In vetta verso il lago di Caldonazzo e la Vigolana
 Dalla cima verso Rujoch e le cime della val dei Mocheni
Malga Cambroncoi


dislivello 1025 m
Ale

Corsa mattutina


km 5 
Ale

martedì 25 luglio 2017

Nave-Salorno




km 30
Ale

Oggi mi sentivo molto bene e sono riuscito a chiudere il giro ai 34 di media che, per il poco che uso la bici da corsa e le 2 salitine andando a Roverè della Luna è per me una buona media.