Nel 1997 Allen Carr si rese conto che l'aiuto che il suo metodo poteva dare non era ristretto al solo tabagismo. Scrisse allora "Easyweigh to lose weight". In questo testo Allen Carr applica ai problemi alimentari la stessa logica e buon senso che gli hanno permesso di aiutare milioni di persone in tutto il mondo a smettere di fumare. Mostrando come lasciare alle spalle divieti e obblighi, noiosi conteggi ed esercizi, capitolo dopo capitolo guida il lettore, con semplici principi per alimentarsi in modo sano, alla scoperta di un metodo per star meglio con se stesso e perdere definitivamente quei chili di troppo.
Visto il successo e l'aiuto che il libro relativo al fumo ha avuto nel mondo, ero curioso di capire quale tipo di molla fosse in grado di far scattare nel cervello dei qualcosa dipendenti. Fortunatamente non ho problemi ne col fumo ne con l'alimentazione anche se, probabilmente, la lettura del libro può avere influito su qualche non proprio salutare abitudine.
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